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黑枸杞会对牙齿染色变黑吗?黑枸杞对牙齿有坏处吗?

近年来,养生风气盛行,很多滋补药材被大家熟知,如黑枸杞等天然野生药材也开始受到大家的喜爱,黑枸杞可以直接嚼食,也能泡水喝,有人说干吃黑枸杞会让牙齿变黑,这是真的吗?

吃黑枸杞牙齿会变黑吗

黑枸杞为黑色是因为含有大量的花青素,花青素是一种水溶性色素,生活中很多瓜果蔬菜有颜色,也是因为花青素的存在,吃黑枸杞牙齿变黑,有以下几种原因。

干吃黑枸杞

黑枸杞为天然野生药材,含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,口感和我们尝吃的葡萄干类似,黑枸杞味甘,吃起来有淡淡的青草香,由于口腔内唾液的分泌,花青素在口腔溶解,会使牙齿变色。

黑枸杞质量问题

一般来说,干吃黑枸杞牙齿上会有颜色变化,但是颜色比较浅,如果过量食用的话,牙齿颜色可能会变黑。黑枸杞价格昂贵,市场上存在假冒染色黑枸杞,染色黑枸杞掉色快,而且较难洗净,如食用了染色黑枸杞,牙齿也有可能变为黑色。

吃黑枸杞牙齿变黑怎么办

1.用清水漱口

黑枸杞使牙齿变黑,并不会导致身体不适,只需清洗干净即可。如果颜色较轻的话,可用清水漱口,反复2~3次。

2.用牙刷清洗

吃黑枸杞牙齿变成黑色,可以用压舌板轻轻刮洗干净,如果没有压舌板,牙刷也是很好的选择。

3.无需处理

吃黑枸杞牙齿变色,只是花青素“染色”而已,如果不在意牙齿颜色的话,无需采取措施,基本上第二天颜色就会自行消退了。

怎样避免吃黑枸杞牙齿变黑

泡水喝

黑枸杞泡水的话,花青素会溶解于水中,泡水颜色会根据酸碱度发生变化,一般来说,黑枸杞泡水颜色是紫色或蓝色,泡水颜色不会使牙齿染色。

吃黑枸杞牙齿会染色吗

一般情况不会

花青素染到牙齿上很容易冲洗干净,因此很少出现牙齿被黑枸杞染色的情况。如果吃黑枸杞牙齿被染色了,很可能是黑枸杞过期变质,产生有害物质使牙齿变色,或者是买到了人工染色黑枸杞。

经常吃黑枸杞的朋友可能会遇到各种各样问题,这不前几天有个朋友加微信问我说,吃黑枸杞牙齿为什么染黑了?听到这个问题我是比诧异的,因为我本人吃黑枸杞这么多年了牙齿也没被染黑,后来经过我的询问发现了问题所在。

黑枸杞会对牙齿染色变黑吗?

首先要告诉大家吃真正的黑枸杞牙齿是不会被染色变黑的,对黑枸杞了解的朋友都知道,黑枸杞主要是由花青素、蛋白质、游离氨基酸氨等成分组成的。其中黑枸杞包含的花青素虽然可以改变泡水的颜色,吃到嘴里会有点紫色和蓝色,但是,喝口水马上就没有了。黑枸杞含有的花青素是水溶性的,遇水就会降解,是不会对牙齿造成任何影响的,相反黑枸杞的花青素还可以抗氧化,清除身体的有害物质,对身体的益处有很多。

那么吃黑枸杞牙齿为什么被染黑了?

这个问题是微信朋友问的,后来经过我仔细询问,发现她所食用的黑枸杞与我们食用的黑枸杞泡水颜色有很大区别,当时我就怀疑她吃的黑枸杞有可能变质了或者是假的黑枸杞,一般正宗的野生黑枸杞泡水颜色呈蓝色和紫色,颜色非常鲜艳而且伴随着拉丝的现象,而她食用的黑枸杞泡水颜色呈褐色而且颜色也不正。如果说,长时间食用这样的黑枸杞,牙齿变黑是小事,长此以往对身体健康影响是很大的。根据我们的经验:一般变质的黑枸杞会产生很多有害物质,如果直接食用会比较粘牙,会有让牙齿变黑的可能。其次,假黑枸杞通常是人工染色的,长期食用人工色素就会使牙齿变黑,而且不易清洗掉。如果大家买到的黑枸杞喝牙齿有变黑的情况,最好就不要喝了。

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